Diario de Zatch1, 05 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2017:
1609 kcal Grasa: 41,94g | Prot: 53,69g | Carbh: 256,04g.   Desayuno: Apples, Clementines, Bananas, Kellogg's Nutri-Grain Strawberry, Asda Low Fat Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Jacob's Mini Cheddars Original, Lettuce, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Cena: Tesco Roast Potatoes, Peas and Carrots (Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Macaroni Cheese. Pasa Bocas / Otros: Rowntree's Fruit Pastilles, Marks & Spencer Veggie Percy. más...
2240 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zatch1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.