Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3085 kcal
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Grasa: 133,86g | Prot: 118,60g | Carbh: 340,28g.
Desayuno: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane, Orangen. Almuerzo: Le Gusto Knusper Kroketten, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Aldi Bio Kaisergemüse, Aldi Fischstäbchen. Cena: Alpenmark Emmentaler, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Milch 1,5%, REWE Mini Cones. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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