Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 35,43g | Prot: 122,78g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: Ашан Сыр Диетический 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дикси Груша Конференц, Дикси Мандарины, Запеченная или Жаренная Рыба. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Творог 9%, Ашан Миндаль Сушеный, Дикси Банан. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 39 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 21 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|