Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2013
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 74,97g | Prot: 94,76g | Carbh: 263,86g.
Desayuno: Виктория Печенье Творожное, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Валио Сыр Ольтермани 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: ЯНТА Кефир Обезжиренный, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Danone Активиа Легкая. Cena: Prime Star Роллы Кунсей Маки, Prime Star Роллы Кунсей Маки. más...
|
|
1820 kcal
|
Ejercicio:
Крутить хула-хуп - 30 minutos, Убираться - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|