Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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369 kcal
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Grasa: 16,85g | Prot: 18,34g | Carbh: 35,41g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Abdominales - 16 minutos, Cross Training - 28 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arzhanceva
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