Diario de justlikedanny, 04 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
121,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2017:
2610 kcal Grasa: 125,58g | Prot: 71,04g | Carbh: 294,44g.   Desayuno: Kellogg's Strawberry Sensation Poptarts, Coffee. Almuerzo: Twix Twix Finger, Greggs Steak & Cheese Roll, Greggs Sausage Rolls, Coffee with Milk. Cena: Wetherspoon Chips, Kingsmill Buttered Bread, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie, Baked Beans. más...
3423 kcal Ejercicio: Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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