Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2637 kcal
|
Grasa: 108,96g | Prot: 169,13g | Carbh: 257,67g.
Desayuno: Русская Каша Крупа Ячневая, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Курага, Груши, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Махеевъ Горчица Русская, Брынза, Избенка Сметана 15%, Морковь, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Окей Слойка с Сосиской, Овсяное Печенье, Банан, Избенка Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Обычные Блины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|