Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 117,04g | Carbh: 69,25g.
Desayuno: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Whole Milk. Almuerzo: Sunkist Minneola Tangelo Orange. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Skim Chocolate Milk. Pasa Bocas / Otros: Dole Mandarin Oranges No Sugar Added. más...
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3006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 70 MOPAR
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