Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 80,06g | Prot: 94,43g | Carbh: 161,27g.
Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Soft Baked Bar - Strawberry, HEB S'mores Chewy Bar, Calavo Avocado. Almuerzo: Quiznos Broccoli Cheese Soup, Quiznos Baja Chicken (Regular). Cena: Spinach, Hellmann's Light Mayonnaise, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Joseph's Sugar Free Bite Size Brownies, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Great Value Mixed Nuts. más...
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3794 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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