Diario de polarbear1071, 02 mar. 10

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RL- getting back to normal...

74,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2010:

1215 kcal

Grasa: 54,47g | Prot: 49,33g | Carbh: 140,91g. Desayuno: almonds 100 calorie, fat free milk, Frosted Flakes. Almuerzo: Zesty Italian Dressing, salad, Feta Cheese, progresso light soup. Cena: Extra Sharp Cheddar Cheese, rice, red beans . Pasa Bocas / Otros: peanut butter, skinny cow, almonds 100 calorie. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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You can do it buddy. Keep it up! :)

06 mar. 10 por el miembro: Pking


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