Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 99,48g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Fromage de Chèvre (Dur), Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Baguette, Thé Earl Grey, Carrefour Tomme de Brebis. Almuerzo: Vinaigrette, Tisane, Salade Verte, Saint Eloi Purée de Tomates, Lidl Escalope de Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Leader Price Bleu d'auvergne, Vinaigrette, Endive, Sel, Auchan Bio Huile d'olive, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Saumon. Pasa Bocas / Otros: Tisane, Amandes, Pomme. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cohue64
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