Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 23,06g | Prot: 36,96g | Carbh: 145,46g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Granny Smith Äpfel, Fitini Birnen, Kaffee. Almuerzo: Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gemischte Nüsse, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Kölln Haferfleks, Kellogg's Corn Flakes. Cena: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Zwiebeln, Kühne Gurken, Kühne Rote Bete in Scheiben, Salakis Feta Light, Wonnemeyer Blattsalat Mix, Chiabrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee mit Milch. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|