Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 65,02g | Carbh: 201,60g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Gut von Holstein Wilstermarschkäse, Arla Kaergarden, Zwiebelbrot, Kaffee. Almuerzo: Extaler Wasser, Patros Schafskäse Leicht, Bonduelle Salat Country-Mix, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel. Cena: Kaffee, McDonald's McChicken. Pasa Bocas / Otros: Haribo Vampire, Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Haribo Sauer Goldbären, Choceur Mozartkugeln, Banane. más...
|
|
2437 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|