Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 22,51g | Prot: 82,35g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Ашан Гранат, Запеченная или Жаренная Рыба, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мандарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дикси Яблоко. Almuerzo: Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Дикси Банан, Ашан Миндаль Сушеный, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 8 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|