Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 61,11g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, ВкусВилл Кокосовая Паста, Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рыбий Жир Лосося. Almuerzo: Песочное Печенье, Лимонад, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Чернослив, Курага. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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