Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 18,89g | Prot: 112,97g | Carbh: 58,71g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки, Смешанный Зеленый Салат, Сладкий Красный Перец. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Миндаль, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyashka_tyagunova
|