Diario de ViaStrong, 01 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2017:
1490 kcal Grasa: 83,50g | Prot: 53,50g | Carbh: 136,00g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Calavo Avocado. Almuerzo: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Sam's Choice Nature Trail Mix. Cena: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
3802 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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