Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 35,34g | Prot: 46,02g | Carbh: 56,79g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Quiabo Cozido, Salada Crua, Vapza Grão de Bico, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal). más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vandavni
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