Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
356 kcal
|
Grasa: 9,36g | Prot: 23,48g | Carbh: 51,64g.
Desayuno: Запечённая Овсяная Каша с Яблоком. Almuerzo: Родные Просторы Конфеты, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaaaalya
|