Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 106,72g | Carbh: 198,96g.
Desayuno: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Frozen Cauliflower, Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Cena: Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Frozen Edamame. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Stop & Shop Baby Carrots, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Equate Ultra Weight Loss Shake - Chocolate Royale, Water. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de D2jasper
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