Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 88,57g | Carbh: 212,00g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Equate Ultra Weight Loss Shake - Chocolate Royale. Almuerzo: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Cena: Great Value Frozen Baby Lima Beans, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream, Trader Joe's Frozen Edamame, Water, Equate Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de D2jasper
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