Diario de Hermeline86, 31 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 20,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2017:

623 kcal

Grasa: 37,34g | Prot: 41,78g | Carbh: 24,51g. Desayuno: Thé Vert. Almuerzo: Mon pain integral, Mon Houmous. Cena: Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Auchan Duo de Crudités, Tilapia (Poisson), Lidl Filet de Cabillaud, Lord Nelson Infusion Tilleul. más...

2863 kcal

Ejercicio: Travail sur PC - 8 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 4 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

ha bin génial c'est reparti! :)

31 mar. 17 por el miembro: whou

Peso Histórico de Hermeline86

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