Diario de Pinguin1512, 01 abr. 17

Jippieeeeeh endlich wieder eine 4 vorne 😁 jetzt ist es nicht mehr weit bis zum Wunschgewicht

49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1643 kcal

Grasa: 68,78g | Prot: 80,89g | Carbh: 175,18g.   Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Himbeeren. Almuerzo: Milbona Cremosano 7%, Bulgur (Gekocht), Fenchel, Aldi Garnelen. Cena: Bäckerkrönung Gersterbrot, Butter, Mettwurst, Blutwurst. Pasa Bocas / Otros: Honig, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Honig, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt. más...