Diario de gilmah51, 01 abr. 17

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turun drastis makan steak kemarin tidak ngruh.tidak olahraga

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2017:

1256 kcal

Grasa: 27,82g | Prot: 43,07g | Carbh: 198,84g. Desayuno: Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo, Bio Green Bio Green, Bakwan. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

info dong...ini cara pake aplikasi ini gimna yaaaa

01 abr. 17 por el miembro: ririnstephani


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