Diario de mareiki91, 01 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2017:
1783 kcal Grasa: 65,24g | Prot: 59,09g | Carbh: 239,14g.   Desayuno: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko, Tomaten, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Twix Twix (25g), Banane, Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko. Cena: Kühne Balsamico Bianco, Käse, Gekochtes Ei, Radieschen, Räucherlachs, Eisbergsalat, Schokoladenkekse (mit Butter), Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Golden Toast Süßer Stuten, Pizza Selbstgemacht. más...
1983 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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