Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 73,25g | Carbh: 221,41g.
Desayuno: Banana, Ovo Cozido. Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Repolho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Picles de Pepino com Endro (Baixo Teor de Sódio), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2729 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, HIIT - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquelinebr
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