Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 33,27g | Prot: 73,19g | Carbh: 164,78g.
Desayuno: Бананы, Овсянка. Almuerzo: Кефир 1%, Груша. Cena: Ростик'c - KFC Салат Терияки, Крошка-Картошка Болгарский Наполнитель, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральная, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
1440 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|