Diario de watty100, 14 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2017:
1942 kcal Grasa: 89,64g | Prot: 75,86g | Carbh: 200,69g.   Desayuno: Jeden Tag Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Äpfel, Tee. Almuerzo: Mayonnaise, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Frikadelle. Cena: Wagner Steinofen Pizza Schinken. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkeks, Krüger Chai Latte Classic India. más...
1708 kcal Ejercicio: Compras - 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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