Diario de sidewalksolipsis, 12 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2012
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2012:
1856 kcal Grasa: 66,23g | Prot: 93,46g | Carbh: 225,36g.   Desayuno: blackberries, Simply Smart Fat Free Milk, almond, cocoa powder, Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Plain, Biscotti Originali, Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Calorie Free Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: spinach, olive oil, butter, onion, goat cheese crumbles, balsamic vinegar, apple, baguette. Cena: Organic Goddess Dressing, marinated artichokes, plumrose ham, pepper jack cheese, grapes, feta, tomato, tomato, goat cheese crumbles, pepperoncini, garlic, onion, baguette. Pasa Bocas / Otros: Instant Oatmeal - Plain, Bananas, Chunky Peanut Butter (with Salt). más...
2026 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sidewalksolipsis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.