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1 Rosa 5
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31 mar. 17
Diario de 1 Rosa 5, 31 mar. 17
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Guten morgen und einen schönen Tag mit viel Sonne
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,1 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2017:
599 kcal
Grasa: 12,74g | Prot: 16,41g | Carbh: 102,74g.
Desayuno:
Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hüttenkäse, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Marmelade.
Almuerzo:
Kartoffeln, Prima Kost Gurken Salat Klar, Salatgurke.
Pasa Bocas / Otros:
RUF Blaubeer Muffins.
más...
peso estable
13 Seguidores
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Comentarios
danke, dir auch
31 mar. 17 por el miembro:
.zwerg
Guten Morgen 🌞
31 mar. 17 por el miembro:
Gemella2005
Danke! Wünsche ich Dir/Euch auch!
31 mar. 17 por el miembro:
Kiwi1973
Danke schön!!! Dir auch!!!
02 abr. 17 por el miembro:
uwewin
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