Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 158,07g | Carbh: 333,77g.
Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Honig, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Backfee Mandeln, Oryza Natur Reis. Cena: Bergader Almkäse Herzhaft, Edeka Grüner Spargel, Milram Frühlingsquark Leicht, Aldi Rindersteak, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Möhren, Milch (Fettfrei). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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