Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 87,87g | Prot: 101,60g | Carbh: 114,91g.
Desayuno: Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Green Peas (Frozen), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Newman's Own Natural Flavor Microwave Popcorn. Cena: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Muenster Cheese, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Muenster Cheese, Pears. más...
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3021 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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