Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 70,58g | Prot: 71,37g | Carbh: 16,89g.
Desayuno: Essential Nutrition Cacao Whey, Óleo de Coco. Almuerzo: Nozes de Nogueira, Lindt Chocolate 85%, Alho, Tomates Cereja, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Pesto, Nestlé Creme de Leite, Queijo Gorgonzola, Queijo Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElisaKretz
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