Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 39,38g | Prot: 43,02g | Carbh: 209,69g.
Desayuno: Colussi Oswego, Caffè Espresso. Almuerzo: Conad Tonno al Naturale, Lattuga, Salmone Cotto, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Cena: Conad Prugne Denocciolate, TUC Cracker, Pere, Aceto Balsamico, Lattuga, Panino all'olio, Carne di Coniglio. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Biscotti, Barrette di Musli con Pezzettini di Cioccolato Ricoperte al Cioccolato, Misura Crackers Integrali, Gocciole Biscotti, Coop Mela Stark. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stellacosentino
|