Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 115,21g | Carbh: 238,00g.
Desayuno: Hofmaier Lachsschinken, Harry Dinkel Vollkorn, Danforel Geräucherte Forellenfilets, Butter, Ja! Würfelzucker, Nestle Caro. Cena: Ebly Ebly Gekocht, Aldi Tiramisu, Milbona Quarkcreme, Corbell Schweinegulasch mit Nudeln, Schäfer's Vollkornbrötchen, Eismann Fischpfanne Friesenschmaus. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Lidl Salatgurke, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Schwarzwaldmilch Sauerrahm Lactosefrei 10%. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 36 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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