Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 103,14g | Carbh: 256,43g.
Desayuno: Обычные Блины, Огурцы Кислого Рассола, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Варенье. Almuerzo: Верес Баклажаны в Аджике, Хлебец, Сыр Российский, Курага, Карась Жареный, Капуста Тушеная, Чечевичный Суп. Cena: Чай, Карась Жареный, Салат Овощной, Варенье, Словяночка Творог Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Невские, Кефир (Обезжиренный), Банан, Доктор Столетов Аскорбинка, Яблоко, Сибтар Клетчатка Льняная. más...
|
|
1853 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|