|
Интенсив день первый,бжу-120;90;40
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 89,93g | Carbh: 87,26g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Ашан Говяжье Легкое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пшено. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesyapolesye
|