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Es wird!! 😃😃😃
Habe gerade eine kurze Hose aus 2015 gefunden, die ich im Sommer 2016 weggeben wollte...... passt und hat noch massig Luft! 😃😃😃
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 77,51g | Prot: 84,01g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Trader Joe's Sultaninen, Alnatura Agaven Dicksaft, Milch 1,5%, Salz, Kaffee, Crownfield Zarte Haferflocken, Birnen, Hohes C Orangensaft. Almuerzo: Mida's Tandoori Paste, Rucola, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Wiesenhof Puten Medaillons, Molenland Gouda Holland Mittelalt, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Cena: Milbona Quark 40% Fett, REWE Bio Agavendicksaft, Avocado, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Apple Watch - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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