Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 103,67g | Prot: 89,09g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Banane, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix mit Schokopops, Zwergenwiese Papucchini, Buko Pikante Kräuter, REWE Bio Maiswaffeln. Almuerzo: Lidl Ziegenkäse, Zwergenwiese Paprika Zucchini, REWE Bio Maiswaffeln, Kühne Honig & Senf Dressing, Kühne Himbeer Vinaigrette, Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Rote Paprika, Florette Feldsalat. Cena: Zwergenwiese Papucchini, Milsani Kräuterquark 40%, Möhren, Salatgurke, Gelbe Paprika, Olivenöl, Roastbeef (Nur mager gegessen). más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie v. Hasm
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