Diario de 1 Rosa 5, 29 mar. 17

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mir geht es nicht so gut gehe sport und esse keine Schokolade und essen nur Gemüse Salat habe nichts abgenommen

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

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Comentarios

Einfach weiter am Ball bleiben! Bei konsequenter Ernährung kommt der Gewichtsverlust garantiert. Man muss nur ein bissl Geduld haben. Kopf hoch... :)

29 mar. 17 por el miembro: hisroyaldudeness

Druchhalten, in dem Kreisel stecken gerade einige von uns...wir motivieren uns gegenseitig

29 mar. 17 por el miembro: Gemella2005

Ja geht mir auch so aber durchhalten ist angesagt auch wenn es schwer fällt

29 mar. 17 por el miembro: Schnullerbacke 5

Nix zunehmen ist doch auch was... Und ich denke das geht bald wieder Berg ab mit dem Gewicht.

29 mar. 17 por el miembro: Fagmich

Mir gehts grad auch so stehe bei 71 kg. Seit 4 Wochen kaum Süßigkeiten, nur Wasser getrunken. Das haut einem die Motivation in den Keller. Ich probier durchzuhalten, du auch!!!!!!!!!!!!!

03 abr. 17 por el miembro: Martina Lustig

Ich finde auch, dass es eine Superleistung ist nicht in alte Muster zu verfallen und alles mögliche zu essen. Also das Gewicht zu halten ist top!

04 abr. 17 por el miembro: Anvilu


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