Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 122,67g | Prot: 65,55g | Carbh: 36,15g.
Desayuno: Avocados, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Egg, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Egg (Whole), Fresh Earth Gluten Free Banting Bread. Cena: Creamed Spinach, Rump Steak, Cauliflower Rice, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Jemz Coconut Cream, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Biltong, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Jemz Coconut Cream. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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