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WOOT WOOT! down again!!!!! feelin good!
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 92,29g | Carbh: 189,17g.
Desayuno: teriyaki sauce, 1% Fat Milk, Special K Low Fat Granola (Touch of Honey), Coffee, Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: sour cream, Home Originals Fat Free Refried Beans, Bite Size Tortilla Chips. Cena: rice, chicken. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Granny Smith Apple, Light Swiss Original, K20. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheripickle
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