Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 38,77g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, банан Мини, Семушка Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чеснок, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Хумус, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Шампиньоны Тушеные. Cena: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Плов. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Delba Цельнозерновой Хлеб, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinaDFF
|