Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 33,09g | Prot: 28,84g | Carbh: 73,28g.
Desayuno: Baie de Goji, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes. Almuerzo: Vin de Table Blanc, Auchan Gruyère, Crème (Moitié-Moitié), Oeuf, Endives Braisées. Cena: Picard Potage aux 4 Légumes Bio. más...
|
|
3257 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|