Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 67,07g | Carbh: 227,98g.
Desayuno: Hohes C Orangensaft, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g). Almuerzo: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ananas, Kiwi, Äpfel, Weintrauben, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Tomaten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Exquisa Balance 5%, Kronenbrot Fit & Vital Weizenbrot, Rinderhackfleisch, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Tomatenmark. Cena: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Petrella Schnittlauch. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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