Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3639 kcal
|
Grasa: 145,83g | Prot: 166,46g | Carbh: 424,28g.
Desayuno: Курага, Груши, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Русская Каша Крупа Ячневая. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Брынза, Избенка Сметана 15%, Морковь, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Русский аппетит Слойка с Курицей, Twix Мороженое, Рафаэлло Конфета, Овсяное Печенье, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Простоквашино Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|