Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 84,17g | Carbh: 38,24g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus. Almuerzo: Kue, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Tongkol. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamesRichard19
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