Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 72,19g | Carbh: 278,96g.
Desayuno: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Nature's Nectar 100% Pomegranate Juice. Almuerzo: Sheetz Egg and Cheese Shmiscuit. Cena: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup, Mama Cozzi Spinach Stuffed Rigatoni. Pasa Bocas / Otros: Meadow Gold TruMoo Strawberry 1% Lowfat Milk, Millville Trail Mix Fruit & Nut Bars, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Yoga - 13 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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