Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 63,07g | Carbh: 61,13g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Avocados, Clover Full Cream Fresh Milk. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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