I broke the 265 lb block finally. Happy Day!
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 53,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1289 kcal
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Grasa: 83,93g | Prot: 103,39g | Carbh: 28,16g.
Desayuno: water, decaf coffee with cream, mayo, american cheese, tomatoe slice, ground beef. Almuerzo: black olives, water, mayo, canned tuna fish, celery. Cena: zuchinni squash, Italian Hot Sausage, canned tomatoe, onion, cheese, water. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Congratulations!! Keep on keeping on!
10 feb. 12 por el miembro: DLynneGarner
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Peso Histórico de kushyma
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